Larga historia corta: la caída me mudé a la ciudad de Nueva York después de la universidad, mi cabello sufrió un golpe masivo debido al estrés. Acababa de comenzar mi primer Big Girl Job, que resultó ser ansioso incluso en sus días buenos, y además, mi afección de la piel estaba empeorando como ninguna otra desde cambio en las estaciones . Como si eso no fuera suficiente, también estaba pasando por mi primer desamor, y fue un maldito sueño.

Durante más de unos pocos meses, me sentí como una cáscara de mí mismo, y se demostró . Durante un período de tiempo escasamente corto, mi cabello, que siempre había sido propenso a la rotura pero estaba bastante lleno y saludable, se adelgazó hasta el punto de poder ver a través de los mechones y tuve que colocar mi cabello de una manera que era menos notable. Usarlo rápidamente se convirtió en mi manta de seguridad, y comencé a tomar suplementos como si fueran dulces.

En una nota más brillante, han pasado algunos años desde esa fatídica caída y finalmente puedo decir que estoy en un lugar mucho mejor con mi melena. El cabello que perdí ha vuelto a crecer casi al 100 por ciento, gracias a una tonelada de TLC mental muy necesaria, nutrición y una rutina sólida que apoya mis hebras frágiles. Hablando de eso: gracias a la naturaleza de mi trabajo como editor de belleza, me las arreglé para encontrar algunos productos y herramientas realmente asombrosos que no solo funcionan de maravilla cuando se trata de peinar, sino que también hacen un gran trabajo. excelente trabajo para proteger mi cabello también.

Si le preocupa la salud de su cabello , ya sea por la cantidad de peinado con calor que hace, con qué frecuencia lo colorea o cuánto está desprendiendo del estrés, solo sigue desplazándote. Aquí, me refiero a la rutina y los productos que han marcado la diferencia en mi melena.

Uno de los principales cambios que he hecho en mi régimen de cuidado del cabello es hacer tiempo para una exfoliación del cuero cabelludo al menos una vez a la semana. Pregúntele a cualquier experto en el libro y le dirán la importancia de eliminar la piel muerta y la acumulación para que el cuero cabelludo pueda respirar y el cabello pueda crecer mejor. Como explica Angela Soto, de Baja Studio: “Con el cabello frágil, desea mantener el cuero cabelludo exfoliado para generar nuevas células de la piel en el cuero cabelludo y llevar oxígeno a la raíz, así como hidratar el cabello, por lo que no es así”. t como susceptible a la rotura “.

Hay una gran cantidad de opciones dignas en el mercado, pero mi producto imprescindible últimamente ha sido el Exfoliante exfoliante para el cuero cabelludo Oribe , un producto que Soto me recomendó, junto con todo el cuero cabelludo sereno rango. Este limpiador único es tan suave y presenta partículas tan finas que nunca me preocupa que se quede atascado en mis mechones débiles. Simplemente lo aplico en secciones usando movimientos circulares ligeros y dejo que haga su magia. Infundido con agentes calmantes como extractos de flores y sandía, así como con aceite de menta y cafeína estimulantes del cuero cabelludo, limpia y nutre al mismo tiempo. Nunca pensé que un exfoliante del cuero cabelludo se convertiría en una parte tan crucial de mi rutina, y sin embargo aquí estamos. Soy un converso completo y mi cabello me lo agradece.

¿Otra cosa que mi cabello aprecia? La adición de más productos hidratantes. Por ejemplo, tengo al menos cinco aceites capilares en rotación, todos los cuales adoro. Los dos principales que he estado buscando son Oribe’s Gold Lust Oil y Pantene’s Intense Hydrating Oil . Prefiero usarlos en el cabello mojado, así como un toque una vez que mi cabello se haya secado por completo para alisarlo, de todos modos, el frizz persistente o suelto. Ambos funcionan como un encanto.

¿Se pregunta por qué debería invertir en el aceite de lujuria de oro de Oribe? Según Soto, ayuda a nutrir el cabello quebradizo y propenso a la rotura sin el uso de siliconas. “La rica mezcla de argán, jazmín y aceite de cassis penetra en la cutícula y absorbe profundamente en la corteza, restaurando el cabello con el tiempo con el uso continuo alisando y fortaleciendo desde adentro hacia afuera”, explica . “La manteca de karité ayuda a dar un brillo del que carece naturalmente el cabello quebradizo seco”, agrega. Consejo profesional: una de las formas favoritas de Soto para usar este aceite es agregarlo a una máscara y usarlo durante la noche como un tratamiento profundo de humectación sin enjuague. (Sí, lo intenté. Y sí, es un cambio de juego).

En lo que respecta al champú y el acondicionador, no soy demasiado leal, pero soy estricto con respecto a las fórmulas súper hidratantes, que pueden ser realmente útiles para combatir la rotura. Caso en cuestión: siempre que soy coherente con el uso de tratamientos hidratantes, siempre noto una diferencia significativa en la cantidad de cabello que se desprende y en el brillo que tiene. Algunas de mis fórmulas favoritas son Mantenimiento de bonos Nº 5 de Olaplex , Bumble and bumble’s Super Rich y Reparación de daños Keraphix de Nexxus —confía en mí cuando te lo diga No te puedes equivocar con ninguno de ellos.

También he estado usando Suero de péptidos múltiples para la densidad durante algunos meses, y he notado un nuevo crecimiento en áreas que previamente se habían estancado. Dicho esto, creo que necesito seguir usándolo para ver si el crecimiento progresa o no.

Durante al menos dos años después de darme cuenta de cuánto necesitaba cuidar mi cabello, lo dejé en las herramientas calientes. No hay secador de pelo. No hay planchas. No nada. Me lavaba el cabello y lo dejaba secar al aire y eso fue todo. Luego vi que Dyson salió con su famoso Airwrap , que dice que debe peinarse sans usando calor extremo, y así, de acuerdo, y viendo cómo deslucido parecía un día, cedí.

Después de usar el innovador diseño unas pocas veces, me vendieron. Dejó mi cabello brillante, liso y suave, y apenas noté cualquier rotura. Según el estilista con sede en Chicago, Alex Brown , es ideal para el cabello frágil porque, como mencioné, no utiliza ningún calor extremo. “El control de calor inteligente del Airwrap asegurará menos roturas en sus hebras”, explica con naturalidad. “Es tan simple como eso y una gran opción para las personas con cabello dañado o débil”.

Recién salido de la ducha, así es como va mi rutina: después de cepillarme con mi fiel Fine & Fragile Tangle Teezer , aplico una cucharada del Aceite de Lujuria Dorada de Oribe para humedecer el cabello y permitir secar al aire aproximadamente el 60 por ciento del camino. Luego entro con el Airwrap y utilizo su cepillo suave y alisador, que fue diseñado para ser suave con el cuero cabelludo, o el cepillo redondo y voluminizador, ya que ayuda a dar un empujón a mi cabello fino. Además, cuando me sienta más audaz, o simplemente tenga unos minutos adicionales de sobra, usaré los barriles de 1.6 pulgadas para crear algunas ondas sueltas sin complicaciones. No me lleva más de 10 minutos y así es como me gusta.

Si bien nunca he creído mucho en obtener recortes regulares, algunos recientes me han hecho dudar. Soto cortó una pulgada más o menos de mis mechones hace unas semanas, y todavía se ve fresco como el salón. Y antes de eso, vi Chuck Bass y desempolvó mis callejones sin salida a la perfección. Puede parecer una medida tan pequeña, pero refresca tu cabello y lo hace lucir instantáneamente más grueso y saludable. De aquí en adelante, tengo un corte permanente por cada seis semanas.

Desde el punto de vista del suplemento, siempre he sido un tanto escéptico, pero hay dos que he probado y que personalmente creo que han marcado la diferencia en el departamento de crecimiento: Moon Juice’s SuperHair y [ 19459136] Nutrafol . Esta última es una opción natural y libre de drogas que tanto médicos como editores utilizan, mientras que su contraparte contiene un complejo concentrado de adaptógenos, vitaminas y extractos de plantas que se enfocan en el adelgazamiento y promueven un crecimiento más saludable del cabello. Al tomarlos, ya sea juntos o uno a la vez, he notado una mejora en la densidad de mis hebras, así como una reducción en el desprendimiento.

Mi último pelo frágil imprescindible: gomas para el pelo de seda, obviamente. No solo son mucho más suaves con el cabello, sino que producen menos tirones y tensión general, lo que puede provocar roturas.

Todo esto para decir: Si bien la rutina correcta no solucionará todos tus problemas de cabello, especialmente cuando se trata de herencia o adelgazamiento hormonal, ciertamente puede ayudar a mejorar su salud y resistencia. Si le preocupa la rotura o adelgazamiento, le sugiero que visite a su estilista lo antes posible para diseñar un régimen que funcione para usted.